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健康常识

减肥没效果?脾虚湿气重和肥胖有什么关系?

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肚脐里的“泥”是什么,能抠吗?

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听说过蝴蝶效应吧,指的是即使一个很小的动作如果被放大也会带来巨大的影响。就比如昨天我们刚说的拔鼻毛,一个小动作竟能引起鼻腔干燥,鼻粘膜的破坏,甚至是哮喘的发生。今天,我们接着再聊一个类似的小动作:抠肚

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神经紧张的上班族都会利用下班的时间锻炼身体,在运动中释放心中的压力,用汗水沖刷生活的烦恼。如果你也感到身心疲惫,不妨尝试一下这个简单的动作,一定让你收穫满满。

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